Folge 002 – Hat deine Nahrung genügend Mehrwert oder ist sie womöglich ganz verkehrt?

Eines ist klar, das Angebot an echtem, lebendigen Essen mit Nähr-und Vitalstoffen ist rar und wenig Angebote und deren Inhalt noch wahr!

Konsumierst du schon wirkliche Nahrung oder greifst du häufig auf industriell verarbeitete Lebensmittel zurück?
Eine natürliche Nahrungsaufnahme frei von Giftstoffen ist entscheidend für ein langfristiges Wohlbefinden. Wähle achtsam & bewußt ob dich dein Essen stärkt oder schwächt, denn ganzheitliche Ernährung verfolgt auch immer das Ziel, dich in die beste Version deiner Selbst zu bringen. Auch umwelttechnisch, ethisch & moralisch dürfen wir genau beobachten und hinterfragen, was uns von der Lebensmittelindustrie angeboten wird, denn mit Nährstoffmangel und Toxinen hören Körper & Geist auf, uns zu dienen!  
Ernährung ist der Motor jedes Lebens und hat das Potential dich und die Welt zum positiven verändern.
Hierzu gibt es eine wirklich tiefgreifenden und tollen Film, der dieses Thema aufgreift, veranschaulicht und auf den Punkt bringt! 

https://www.hopeforall.at
Mehr Impulse, Key Notes & Facts über holistische Ernährung, Mindset & Detox bekommst du auf meinem Telegrammkanal https://t.me/mindtox und demnächst auch auf meiner Website.
For things to change, we need to change, let’s change the way we eat! 
Deine Anja Kathrin Uecker 

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